الملفوف، شارلوت، صفة

Contents

الملفوف شارلوت: وصفات بسيطة للأفران ومتعددة العلامات التجارية

هل تعلم أن شارلوت يمكن أن يكون ليس فقط التفاح؟ لا يكون الخلط بين اسم الطبق - شارلوت مع الملفوف. يرصد فطيرة بسهولة، اتضح لطيف بشكل مثير للدهشة، لينة، مرضية. وسوف تجلب مجموعة متنوعة ممتعة للحياة اليومية الطهي الخاص بك وسوف تصبح زخرفة حقيقية حتى طاولة الأعياد.

"شارلوت غير صحية" مختلفة جدا - كل هذا يتوقف على رغبات كوك. يضاف إلى الفطر والجبن واللحوم والأرز. من حيث المبدأ، يمكن أن يتم ملء نفس ل "الكلاسيكية" فطيرة الملفوف، ولكن هنا العجين سيكون مختلفا بعض الشيء. وبطبيعة الحال، مثل غيرها من السلع المخبوزة، ويمكن طهي هذا الطبق في الفرن وفي مولتيفارك.

أولا، سوف ننظر في الطرق التقليدية لطهي "فطيرة كسول". نحن نقدم وصفات خطوة بخطوة ل شارلوتس الملفوف في الفرن.

هنا ليس من الضروري أن "تذهب بعيدا جدا" مع التوابل حتى لا تلطخ طعم المكونات المتبقية، بل هو أيضا أفضل لاستخدام كمية الموصى بها من مسحوق الخبز لزيادة دوغينس من العجين. هذا هو وصفة بسيطة جدا ل شارلوتس مع الملفوف في الفرن، ولكن يمكنك أن ترى أن لديها النسب الدقيقة.

ستحتاج إلى:

  • الملفوف - 0.5 كجم.
  • دقيق - 0.5 كوب؛
  • بيضة - 3 قطع؛
  • مسحوق الخبز للعجين - 7 غرامات.
  • البصل - 1 قطعة (اختياري).
  • سكر - 1 ملعقة صغيرة؛
  • ملح - 0.5 ملعقة صغيرة؛
  • الفلفل الأسود - لتذوق.
  1. شريحة الملفوف ليست كبيرة جدا، مكان على مقلاة مع الزبدة ويقلى لمدة 5 دقائق. (يمكنك القلي مع البصل.)
  2. خفقت البيض، رش الملح والسكر والفلفل. وضعت في الطحين مع مسحوق الخبز وتخلط جيدا معا. العجين سيكون سميكة نوعا ما، ولكن في نفس الوقت "تتدفق".
  3. وضع حشو كله في وعاء، صب في العجين، وتخلط جيدا.
  4. تزييت النفط (أو فيستيليت البرشمان) شكل، نقل الكتلة كلها هناك.
  5. تغطية النموذج مع احباط والخبز لمدة 50-60 دقيقة في الفرن (في 220 درجة مئوية). بعد 40 دقيقة بعد تثبيت القالب في الفرن، وإزالة احباط لتفتح أعلى، وقريبا جدا شارلوت سريع مع الملفوف سيكون على الطاولة الخاصة بك.

نحن نقدم وصفة ل شارلوتس مع الملفوف على الكفير. هنا، العجين تبين مثل ما يتم عادة للفطائر، والفطيرة نفسها يخرج رودي والخصبة. في هذا الإصدار من شارلوت مع الملفوف هناك عنصر غير عادي - المايونيز.

ستحتاج إلى:

  • الملفوف - 0.5 كجم.
  • الجزر - 1 المتوسطة؛
  • دقيق - 200 غرام؛
  • بيضة - 3 قطع؛
  • الكفير - 150 ملليلتر.
  • المايونيز - 100 ملليلتر.
  • الصودا - 0.5 ملعقة صغيرة.
  • الملح - لتذوق.
  1. يثير الكفير ويضرب البيض، وضع المايونيز، صب في الدقيق والصودا والملح.
  2. تقطيع الخضراوات، تقلى حتى تصبح لينة، في مقلاة مع الزيت النباتي والملح.
  3. تغطية النموذج مع الرق أو النفط قاعه ويرش مع الطحين.
  4. ضع أقل من 1/2 من العجين إلى قالب، ومستوى مع ملعقة.
  5. وضع ملء، مستوى، أعلى، إضافة بقية العجين.
  6. خبز في الفرن في 220 درجة مئوية حتى كعكة ذهبية.

فحصنا كيف يمكنك خبز فطيرة شارلوت مع الملفوف والبيض. ولكن هناك وصفة أخرى مثيرة للاهتمام: يمكن طهيها دون اختبار على الإطلاق.

ستحتاج إلى:

  • الملفوف - 300 غرام (زائد 5-6 أوراق كبيرة).
  • البطاطا - 420 غراما.
  • الكوسا - 80 غراما.
  • البصل - 50 غراما.
  • بصل أخضر - 1 باقة؛
  • الزيوت النباتية - لتذوق؛
  • الملح، الأعشاب بروفنكال - لتذوق.
  1. سخن الفرن، ليصل درجة الحرارة إلى 190 درجة مئوية.
  2. خط النموذج مع ورقة الخبز يتأهل ووضع ثلاث أوراق الملفوف. إعداد صينية الخبز مع الجانبين عالية، وملء مع الماء.
  3. تفكيك الرأس على الأوراق، وتراجع في الماء المغلي لمدة 3 دقائق قبل تليين.
  4. قطع الكوسا والبصل المجروش مع خليط من عشب الزيتون لمدة 4 دقائق. إضافة الملفوف المفروم والبصل الربيع، مزيج.
  5. طهي البطاطا حتى ناعمة في المياه المحنك والمملح. الهريس في هريس، إضافة إلى بقية الخضار.
  6. ضع الخليط النباتي في قالب، وتغطي مع الأوراق المتبقية من الملفوف.
  7. يتم تغطية النموذج مع احباط، تعيين في وعاء مع الماء وإرسالها إلى الفرن. كوك لمدة 60 دقيقة.

وكانت هذه نصائح حول كيفية إعداد شارلوت مع الملفوف في الفرن. الآن نقترح عليك أن تتعرف على طرق جعل هذه الكعكة اللذيذة في مولتيفارك - أنها لا تمثل التعقيد.

الملفوف شارلوت في مولتيفارك سوف تحصل لذيذ بشكل ملحوظ. والخضار يمكن أن تكون جديدة ليس فقط، وهو أمر مفيد بشكل خاص في فصل الشتاء، عندما تكون هناك جميع أنواع الاستعدادات في المنزل.

الخيار 1 - مع مخلل الملفوف

هذه الطريقة مناسبة لأولئك الذين ليسوا أيضا في عجلة من امرنا، لأن الخميرة العجين، وقبل إعداد الكعكة، يتم الاحتفاظ العجين لمدة ساعة تقريبا.

ستحتاج إلى:

  • الملفوف - 1،5 كجم.
  • البصل - 80 غراما.
  • الكفير - 250 ملليلتر.
  • بيض - 2 قطعة؛
  • دقيق - كوبان؛
  • الخميرة الجافة - 2 ملعقة صغيرة.
  • سكر - 2 ملعقة شاي؛
  • زبدة - 100 غرام.
  1. كيفير (على النحو الأمثل - درجة حرارة الغرفة)، والجمع بين الخميرة الجافة، والسماح الوقوف لمدة 10 دقيقة.
  2. خفقت البيض مع السكر، وتصب في الكفير، صب في الدقيق، وتخلط العجين (15 دقيقة على الأقل).
  3. نقل العجين إلى قالب مغطاة النفط داخل، أغلق فيلم الغذاء، عقد ساعة.
  4. تذوب الزبدة، وحفظه في البصل المفروم، ثم وضع الملفوف المفروم.
  5. إزالة جزء من العجين، ووضع ملء، وتغطي ما تبقى من العجين. يتم إعداد شارلوت مع الملفوف في متعدد المتغيرات على خيار "الخبز" لمدة 40 دقيقة.

نحن نقول كيفية جعل فطيرة لذيذة من العجين، والتي يتم خلطها على اللبن أو ريازينكا.

ستحتاج إلى:

  • الملفوف (أبيض / بكين) - 0.5 كجم.
  • بصل - 1 قطعة؛
  • المخمرة / اللبن - 70 ملليلتر.
  • البيض - 3 قطع؛
  • دقيق - 0.5 كوب؛
  • ملح - 0.5 ملعقة صغيرة؛
  • سكر - 1 ملعقة صغيرة؛
  • مسحوق الخبز - 7 غرامات.
  • الفلفل الأسود - لتذوق.
  1. تقلى البصل المفروم في الزيت (في المتغير نفسه أو بشكل منفصل في مقلاة).
  2. قطع الملفوف ناعما والملح، وتذكر بيديك، وتخلط مع البصل.
  3. في وعاء، والجمع بين الزبادي المخمرة والدقيق والبيض، سكر سكر ومسحوق الخبز، خفقت.
  4. ربط العجين وملء.
  5. وضع الخليط في وعاء مولتيفاش، يتأهل، حدد الخيار "الخبز"، طهي ساعة.
  6. إيقاف تشغيل مولتيفارك وعقد الكعكة لمدة 10 دقيقة أخرى.

إذا كنت لا تريد لطهي الأطباق التي أكل الجميع أكثر من مرة، وكنت قد تبحث عن فترة طويلة لاستخدامها في الثلاجة، وحان الوقت. سوف الملفوف شارلوت نداء الى الجميع، بما في ذلك أولئك الذين يجلسون على نظام غذائي، والأطفال الذين لا يمكن أن تغذي أي شيء مفيد. لا شيء مدهش، لأن فطيرة لذيذة، مهواة وتؤكل بسرعة مذهلة.

3 وصفات للخبز لذيذ مع التفاح

نحن نستعد الفطائر على المياه المعدنية - وصفات لكل ذوق

فطائر العطاء على الكفير: وصفات مختلفة وأسرار الطبخ

الجدول العلاجي رقم 7: خصائص وأصناف من النظام الغذائي "الكلوي"

النظام الغذائي العلاجي رقم 7: لماذا يطلق عليه "الكلى". كيفية التحكم في حجم الملح والبروتين الأطعمة. جدول المنتجات والأطباق المسموح بها. ميزات سوبسبيسيز "سبعة". عينة القائمة وردود الفعل.

علامات السيلان لدى النساء: ما يشير إلى العدوى، وكيفية تأكيد ذلك

أعراض السيلان لدى النساء، ولماذا يصعب التعرف على المرض. ملامح علم الأحياء الدقيقة من الممرض. أي أجزاء من الجهاز التناسلي تتأثر في كثير من الأحيان. كيف تحدث العدوى. طرق التشخيص والعلاج.

فاسيلينا سموترينا: "أبنائي الستة هم مساعداتي"

أمي ستة أبناء فاسيلينا سموتينا من المؤكد: حتى في عائلة كبيرة، يجب على المرأة أن تجد الوقت للتنمية الذاتية، تكون جميلة ونشطة جسديا. حول كيف تدير كل شيء وما ليفهاكاس انها تستخدم - في مقابلة مع البوابة Woman365.ru.

أعراض التهاب الفرج: كيفية التعرف وعلاج الالتهاب في منطقة حميمة

علاج التهاب الفرج في النساء: لماذا هناك حاجة إلى نهج متكامل. كيفية التعرف على الممرض. ما هي العوامل التي تؤثر على بداية علم الأمراض. اختيار الأدوية اعتمادا على السبب.

وصفات الباذنجان في الفرن: مجموعة مختارة من الأصناف الغذائية، احتفالية، اللحوم والجبن

غاردنريلا المهبلية: ديسبيوسيس مع مميزة "رائحة"

أعراض وعلاج غاردنريلا في النساء. لماذا ديسبيوسيس من المهبل تطوير، وكيفية استعادة البكتيريا. مضاعفات غاردنريز. أنظمة العلاج العامة، وما هي الأدوية مقبولة في فترة الحمل.

وصفة كوسة مع اللحم المفروم في الفرن: الجبن والخضار والفطر واللحوم الاختلافات

سلطة "فينايغريت": صور جديدة من "الطبق الأكثر فائدة"

فولفيت في النساء والفتيات: لماذا هناك التهاب وطرق لترتد إلى الوراء

أعراض وعلاج التهاب الفرج في النساء والفتيات. العوامل الرئيسية المؤهبة لهذا المرض. بواسطة ما علامات فمن الممكن التعرف على علم الأمراض. طرق العلاج اعتمادا على الأعراض. التدابير الوقائية.

الباذنجان المقلي: مثل الكستليتات، مثل الفطر، في الطريقة الآسيوية وغيرها من التناسخ من الخضروات الزرقاء

"ماستودينون": متى تنتظر نتيجة من إعداد المثلية

تعليمات لاستخدام "ماستودينون"، وتكوين ومبدأ المخدرات. مخططات إدارة المخدرات في قطرات وأقراص. مؤشرات وموانع. الآثار السلبية. تعليمات خاصة ونظائرها.

ما لتنقر الدجاج الوردي في عام 2017؟

© 2013-2018 مجلة المرأة "Woman365.ru". يسمح بنسخ المواد فقط مع الإشارة إلى ارتباط تشعبي نشط بالمصدر. مشروع دار نشر الإنترنت "ويبوليس".

الملفوف، شارلوت

ربما حاول الجميع شارلوت الكلاسيكية مع التفاح أو التوت. ولكن اليوم سنقوم خطوة إلى الوراء قليلا من وصفة الكلاسيكية وجعل هذه الكعكة فطيرة، بعد أن أعدت مع الملفوف. وتقدم وصفات من هذا الخبز أدناه.

الملفوف شارلوت هو وصفة في متعدد المتغيرات

  • الملفوف - 420 غرام؛
  • دقيق مطحون - 145 غرام؛
  • البيض كبيرة - 3 قطع.
  • مسحوق الخبز - 10 غرام؛
  • السكر المحبب - 15 غرام؛
  • ملح - 5 غرام؛
  • زيت عباد الشمس المكرر - 10 مل.

الملفوف فطيرة إعداد بنفس الطريقة التي يعامل بها الفاكهة الكلاسيكية، فقط العجين لأنه يحتوي على أقل نسبة السكر. لجعله فاز تماما حتى كرات رقيق مع السكر والملح ويقلب كتلة رقيق الناتجة من الدقيق ومسحوق الخبز.

يمكن إعداد الملفوف شارلوت مع الملفوف الأبيض أو الملفوف بكين في شكله النقي. للقيام بذلك، يجب تمزيق الخضار وسحق صغيرة قدر الإمكان. ولكن إذا رغبت في ذلك، يمكن أيضا أن تستكمل فطيرة للشبع مع المكونات الأخرى. لهذا الغرض، فإنه يمكن ملء الملفوف يقلب الجبن المبشور القليل والمقلية في الزبد مع البصل المفروم ولحم الخنزير أو لحم الخنزير المقدد.

ولإعداد الشلالات في وعاء متعدد الطبقات، يتم خلط الحشوة الجاهزة بالعجين ووضعها في سعة الجهاز المتعدد. الآن حدد وضع "الخبز" على شاشة الجهاز وضبط الوقت إلى 65 دقيقة.

الملفوف، شارلوت، عن، يوغيرت، ب، مايونيز، -، أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، صفة، إلى داخل، ال التعريف، أوفين

  • الملفوف - 320 غرام؛
  • زبدة - 30 غرام؛
  • الدقيق المنخل - 255 غرام؛
  • بيض - 2 قطعة؛
  • مسحوق الخبز - 10 غرام؛
  • كيفير - 245 مل؛
  • المايونيز - 55 غرام؛
  • الملح والفلفل - لتذوق؛
  • زيت عباد الشمس المكرر - 20 مل.
  • الخبز فتات - 80 غرام.

في البداية، وإعداد ملء لشارلوت. ميلينكو أجاد الملفوف ويقلى في مقلاة أو في قدر مع الزبدة المذابة حتى لينة، لا ننسى في عملية القلي الملح والفلفل.

للعجين، صب الكفير في وعاء، حملة في البيض، إضافة المايونيز، زيت عباد الشمس خالية من قليل من الملح وتخلط جيدا مع خفقت أو خلاط. الآن صب في الدقيق والحصول على نسيج موحد من العجين. صب نصف جزء كامل في طبق الخبز يتأهل، أعلى انتشار الملفوف أعدت وتصب كل النصف الثاني من العجين. من فوق، ونحن فرك سطح المنتج مع فتات الخبز.

يبقى الآن فقط الانتظار لإعداد شارلوت في فرن ساخنة إلى 190 درجة. للقيام بذلك، في المتوسط، الامر يستغرق اربعين دقيقة.

يسمح بنسخ المعلومات فقط باستخدام مرجع مباشر ومفهرس إلى المصدر

الملفوف، شارلوت. وصفة للطهي

واحدة من أكثر الأطباق بسيطة وبأسعار معقولة هو شارلوت الملفوف. وصفة للطهي ينطوي على استخدام أبسط المنتجات. سوف تناقش أسرار خلق هذا الطبق متواضع في هذه المقالة.

في هذا الخضار هو الكثير من المواد المفيدة. أولا وقبل كل شيء، والملفوف غنية في حمض الاسكوربيك. في 100 غرام من أوراقه يحتوي على 50 ملليغرام من فيتامين C. مع مرور الوقت، يتم تقليل المخزون من هذه المادة. بعد ثلاثة أشهر من التخزين، كمية حمض الاسكوربيك تنخفض في الخضار بمقدار ربع، وبعد ستة أشهر - بأكثر من الثلث. في مخلل الملفوف، على العكس من ذلك، يزيد تركيز فيتامين C. كما أنه يزيد من محتوى فيتامين R بنحو 20 مرة.

يحتوي الملفوف الطازج على العناصر النزرة المفيدة: الكبريت والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يحتوي على الفيتامينات B، U، K. الفوسفور والكالسيوم تساعد على تعزيز الشعر والمسامير والأسنان. يحافظ البوتاسيوم على وظيفة القلب الطبيعية ويقلل الكوليسترول. ويسمى فيتامين U في الناس "أنتيولسر". فإنه يطبع عمل الجهاز الهضمي. ولذلك، يجب أن تؤكل الأطباق المصنوعة من الملفوف بانتظام. شارلوت، والصورة التي يتم تقديمها في هذه المقالة، سيجعل النظام الغذائي الخاص بك أكثر تنوعا وغنية.

شارلوت، من، حلوي، إلى داخل، ال التعريف، فرن. المكونات

يمكن أن يكون الطبق من قبل أي شخص. بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون حقا الفطائر الحلوة، وهذا هو الخيار الأنسب. أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى معرفة ما شارلوت الملفوف هو عن. وصفة لصنع طبق يصف استخدام المكونات التالية:

  • بيض الدجاج - 3 قطع؛
  • دقيق - 100 غرام؛
  • الفلفل الأسود - لتذوق؛
  • الملفوف - 500 غرام.
  • سكر - 1 ملعقة صغيرة من الشاي؛
  • الملح - 0،5 ملاعق من الشاي.
  • مسحوق الخبز - 1،5 ملاعق كبيرة من الشاي.
  • الجبن - 100 غرام.
  • الفطر - لتذوق.

شارلوت، من، حلوي، إلى داخل، ال التعريف، فرن. طريقة التحضير

بين عشاق الفطائر مع الملفوف هناك رأي بأن مثل هذا الخبز هو الخيار الأكثر لذيذ. الجميع يحب الملفوف شارلوت دون استثناء. تتضمن وصفة الطبخ خطوة بخطوة الإجراءات التالية:

  1. أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى البدء في صنع حشو. للقيام بذلك، يجب أن يتم قطع الملفوف غسلها وتنظيفها من الأوراق العليا إلى قطع صغيرة. إذا تم استخدام الخضار الشباب، فمن السهل بما فيه الكفاية لسحق ذلك. الملفوف ليس النضارة الأولى لطهي الطعام في الماء المغلي لمدة عشر دقائق.
  2. بعد ذلك، مقطعة إلى شرائح صغيرة الفطر.
  3. ثم يجب المقلية الملفوف جنبا إلى جنب مع الفطر في مقلاة مع الزبدة حوالي خمس دقائق. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة الأخضر أو ​​البصل لملء.
  4. الآن عليك أن تبدأ العجن العجين. أولا، يجب ضرب البيض جيدا مع الفلفل والسكر والملح.
  5. ثم من الضروري خلط في مسحوق البيض خليط الخبز والدقيق.
  6. المقبل تحتاج إلى دلك العجين. يجب أن تتحول سميكة، ولكن المتدفقة.
  7. بعد ذلك، يجب إضافة العجين إلى الحاوية، التي تحتوي بالفعل على ملء. يجب أن تكون مختلطة بعناية جميع المكونات.
  8. الآن يجب وضع كتلة الناتجة في طبق الخبز. وينبغي أن يتأهل أولا.
  9. على رأس النموذج فمن الأفضل لتغطية مع احباط.
  10. ثم يجب وضع الطبق في الفرن، مسخن مسبقا إلى 220 درجة مئوية. يجب إزالة احباط من وعاء الخبز بعد 40 دقيقة، بحيث يتم تغطية الكعكة مع قشرة فاتح للشهية.
  11. الملفوف شارلوت في الفرن عادة ما يستغرق حوالي ساعة. بعد ذلك، فإنه يحتاج إلى تبريد قليلا وفقط بعد ذلك إزالتها من القالب. قبل التقديم، يمكن قطع الكعكة في قطع أنيق.

وبالتالي فإن الملفوف شارلوت جاهز. وصفة الطبخ سوف تبدو بسيطة حتى لطهي المبتدئين. بدلا من الفطر في الطبق يمكنك إضافة الجبن واللحوم والأرز أو غيرها من المنتجات المناسبة.

شارلوت، من، حلوي، إلى داخل، أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، مولتيفاريات. المكونات

اليوم، والأجهزة المنزلية أصبحت شعبية متزايدة. العديد من الأطباق لذيذة بشكل خاص في مولتيفارك. ويمكن أيضا أن تتحول شارلوت كبيرة. يمكنك ان ترى صورة من الطعام المطبوخ أدناه. في غضون ذلك، ومعرفة ما تحتاجه من المنتجات لتخزين لإعداد طبق.

المكونات للعجين:

  • بيض الدجاج - 3 قطع؛
  • الطحين - 100-130 غرام.
  • سكر - 1 ملعقة صغيرة من الشاي؛
  • الملح - 0،5 ملاعق من الشاي.

المكونات لملء:

  • الجبن - 100 غرام.
  • بصل - 1 قطعة؛
  • الملفوف - 400 غرام.
  • لحم الخنزير، السجق، الأرز أو لحم الخنزير المقدد - إذا رغبت في ذلك.

الملفوف، شارلوت، إلى داخل، ال التعريف، مولتيفارك. طريقة التحضير

لذلك، سوف نتعلم كيف يتم إعداد شارلوت الملفوف في مولتيفارك. ويرد وصفة خطوة بخطوة لخلق طبق أدناه.

  1. أولا تحتاج إلى تقلى البصل في مقلاة حتى لينة. بعد ذلك، يمكنك إضافة النقانق إليها وتطهى على حرارة معتدلة لبضع دقائق أخرى.
  2. الآن يجب أن تقطيع الملفوف، ووضعها في وعاء عميق والفلفل قليلا والملح. ثم يجب سحق لجعله ليونة. بعد ذلك، إضافة المقلي والنقانق والبصل إلى الخضروات، وتخلط كل شيء بدقة.
  3. وعلاوة على ذلك في ملء يمكن إضافة الجبن، المفروم على مبشرة كبيرة.
  4. ثم تحتاج إلى جعل العجين. للقيام بذلك، يكفي أن سوط البيض جنبا إلى جنب مع السكر والملح في رغوة الخصبة. بعد ذلك، يجب أن تكون مختلطة بعناية مع مسحوق الخبز الدقيق. المقبل يجب أن دلك العجين ليست سميكة جدا. في الاتساق، يجب أن تشبه كريم الحامض الهزيل.
  5. الآن يجب أن تكون مختلطة العجين مع ملء ووضعها في وعاء مزيت مسبقا مولتيفارك. يجب أن يكون سطح شارلوت بعناية قبل الخبز.
  6. بعد ذلك، يجب تعيين الجهاز إلى وضع "الخبز". وقت الطهي هو 65 دقيقة.

هذا جاهز والهواء والمقبلات شارلوت الملفوف. وصفة لإعداده مفيد لأي مضيفة.

هذه الكعكة جيدة في الساخنة والباردة. ويمكن أن يكون بمثابة طبق مستقل. كثير من الناس ترغب في امتصاصه مع مرق الدجاج أو حساء ضوء آخر. على أي حال، شارلوت الملفوف هو الخيار المثالي لإعداد علاج فاتح للشهية في عجلة من امرنا. بون شهية!